Veien mot en smalere midje
Motivasjon Det er ikke lett å finne motivasjonen til et nytt kosthold og mer aktivitet som skal være til vekttap. Noen ganger trenger en hjelp for å komme over «dørstokken». For mange vil det være flere år som en har lagd vaner på, og når disse skal endres, trenges det tid for å la endringen bli […]